Lisää itseluottamustasi: opas sisäisen voimasi löytämiseen
Tämä e-kirja tarjoaa käytännöllisiä työkaluja, jotka lisäävät itseluottamustasi ja itsetuntoasi. Opi voittamaan epäilyksiä ja negatiivisia ajatuksia tehokkaiden harjoitusten ja inspiroivien tarinoiden avulla naisilta, jotka ovat ottaneet elämänsä hallintaan.
Tartu e-kirjaan nyt

Yleiskatsaus askelmittareihin – katso valikoima erilaisia malleja

Seuraa päivittäisiä askeleitasi ja saa tietoa aktiivisuudestasi helposti
Koulutus
Koulutus
6 min
Askelmittarit auttavat sinua seuraamaan päivittäistä aktiivisuuttasi. Saat yleiskuvan eri malleista, toiminnoista ja tyypeistä, jotta löydät askelmittarin, joka sopii parhaiten tarpeisiisi ja tavoitteisiisi.
Kimi Talvi
Kimi
Talvi

Yleiskatsaus askelmittareihin – katso valikoima erilaisia malleja

Seuraa päivittäisiä askeleitasi ja saa tietoa aktiivisuudestasi helposti
Koulutus
Koulutus
6 min
Askelmittarit auttavat sinua seuraamaan päivittäistä aktiivisuuttasi. Saat yleiskuvan eri malleista, toiminnoista ja tyypeistä, jotta löydät askelmittarin, joka sopii parhaiten tarpeisiisi ja tavoitteisiisi.
Kimi Talvi
Kimi
Talvi

Askelmittarit ovat tulleet suosituksi välineeksi sekä kuntoilijoille että niille, jotka vain haluavat seurata päivittäistä liikkumistaan. Niitä on monenlaisia – yksinkertaisista malleista, jotka vain laskevat askeleet, aina kehittyneisiin laitteisiin, joissa on sykemittaus, GPS ja sovellusin­tegraatio. Riippumatta siitä, käveletkö liikunnan vuoksi vai haluatko optimoida harjoittelusi, askelmittari voi antaa sinulle selkeän kuvan aktiivisuustasostasi.

Tässä artikkelissa saat yleiskuvan erilaisista askelmittarityypeistä ja niiden tärkeimmistä ominaisuuksista, jotta voit muodostaa käsityksen markkinoilla olevista vaihtoehdoista ja malleista.

Artikkelissa esitellään valikoima askelmittareita eri hintaluokissa ja erilaisilla toiminnoilla. Tavoitteena on antaa laaja yleiskuva niistä tyypeistä ja ominaisuuksista, joita voit löytää, jotta sinun on helpompi arvioida, mikä malli sopii parhaiten tarpeisiisi. Tuotteita koskevat tiedot perustuvat valmistajien ja jälleenmyyjien julkisesti saatavilla oleviin kuvauksiin ja ne on tiivistetty tarjoamaan informatiivinen ja neutraali yleiskuva.

1
Tarkka päivittäinen liikunta
Odin Ammattimainen Askelmittari Harmaa
Kompakti ja kevyt Odin-askelmittari, joka mittaa askeleet, matkan, kalorikulutuksen ja harjoitusajan. Se on helppokäyttöinen ja voidaan kiinnittää vyöklipsillä.
Miksi se on valittu: Odin Ammattimainen Askelmittari Harmaa on valittu esimerkiksi yksinkertaisesta ja käyttäjäystävällisestä askelmittarista, joka yhdistää useita perustoimintoja kompaktissa muodossa. Se edustaa edullista vaihtoehtoa kehittyneemmille aktiivisuusmittareille.

Odin Ammattimainen Askelmittari Harmaa on suunniteltu antamaan nopea yleiskuva päivittäisestä aktiivisuudesta. Se mittaa askeleet, matkan, kalorikulutuksen ja harjoitusajan, mikä tekee siitä sopivan sekä kuntoilijoille että niille, jotka haluavat seurata päivittäistä liikkumistaan.

Laite on helppokäyttöinen ja sammuu automaattisesti muutaman sekunnin käyttämättömyyden jälkeen akun säästämiseksi. Se voidaan helposti kiinnittää vyöhön sisäänrakennetulla klipsillä, joten se on kätevä ottaa mukaan liikkeelle.

Askelmittarissa on suuri näyttö, josta tiedot on helppo lukea, ja sen kompakti koko 5,8 × 4,2 × 2,6 cm sekä vain 30 gramman paino tekevät siitä huomaamattoman ja mukavan käyttää.

  • Useita toimintoja yhdessä: Mittaa askeleet, matkan, kalorikulutuksen ja harjoitusajan.
  • Automaattinen sammutus: Sammuu muutaman sekunnin käyttämättömyyden jälkeen energian säästämiseksi.
  • Kevyt ja kompakti: Painaa vain 30 grammaa ja vie vähän tilaa.
  • Helppo kiinnitys: Takana oleva klipsi mahdollistaa kiinnityksen vyöhön.
  • Selkeä näyttö: Tarjoaa selkeän yleiskuvan aktiivisuustiedoista.

Edut ja haitat

  • Kompakti ja kevyt rakenne
  • Useita perusaktiivisuusmittauksia yhdessä tuotteessa
  • Helppokäyttöinen ja selkeä näyttö
  • Automaattinen sammutus energiansäästöön
  • Edullinen valinta aloittelijoille
  • Puuttuvat kehittyneet ominaisuudet, kuten Bluetooth ja sovellussynkronointi
  • Vaatii manuaalisen lukemisen – ei tietojen siirtoa älypuhelimeen

Edut ja haitat

Edut

  • Kompakti ja kevyt rakenne
  • Useita perusaktiivisuusmittauksia yhdessä tuotteessa
  • Helppokäyttöinen ja selkeä näyttö
  • Automaattinen sammutus energiansäästöön
  • Edullinen valinta aloittelijoille

Haitat

  • Puuttuvat kehittyneet ominaisuudet, kuten Bluetooth ja sovellussynkronointi
  • Vaatii manuaalisen lukemisen – ei tietojen siirtoa älypuhelimeen

Edut

  • Kompakti ja kevyt rakenne
  • Useita perusaktiivisuusmittauksia yhdessä tuotteessa
  • Helppokäyttöinen ja selkeä näyttö
  • Automaattinen sammutus energiansäästöön
  • Edullinen valinta aloittelijoille

Haitat

  • Puuttuvat kehittyneet ominaisuudet, kuten Bluetooth ja sovellussynkronointi
  • Vaatii manuaalisen lukemisen – ei tietojen siirtoa älypuhelimeen
Edut: Tuotteessa on kompakti ja kevyt rakenne, se yhdistää useita perusaktiivisuusmittauksia yhteen, on helppokäyttöinen selkeällä näytöllä, sammuu automaattisesti energian säästämiseksi ja on edullinen valinta aloittelijoille.
Haitat: Siitä puuttuvat kehittyneet ominaisuudet, kuten Bluetooth ja sovellussynkronointi, ja se vaatii manuaalisen lukemisen, koska tietojen siirto älypuhelimeen ei ole mahdollista.
Edut: Tuotteessa on kompakti ja kevyt rakenne, se yhdistää useita perusaktiivisuusmittauksia yhteen, on helppokäyttöinen selkeällä näytöllä, sammuu automaattisesti energian säästämiseksi ja on edullinen valinta aloittelijoille.
Haitat: Siitä puuttuvat kehittyneet ominaisuudet, kuten Bluetooth ja sovellussynkronointi, ja se vaatii manuaalisen lukemisen, koska tietojen siirto älypuhelimeen ei ole mahdollista.

Tekniset tiedot

  • Brändi: Odin
  • Väri: Harmaa
  • Pituus: 6 cm
  • Leveys: 4 cm
  • Paksuus: 2,5 cm
  • Paino: 30 g
  • Toiminnot: Askelmittari, matka, kalorikulutus, harjoitusaika
  • Automaattinen sammutus: Noin 4 sekunnin käyttämättömyyden jälkeen
  • Kiinnitys: Vyöklipsi
2
Älykäs aktiivisuusmittari
Odin Monitoiminen Askelmittari Keltainen
Kevyt ja helppokäyttöinen Odin-askelmittari, joka rekisteröi askeleet, matkan ja kalorikulutuksen. Suunniteltu vyöllä pidettäväksi ja tarjoaa nopean yleiskatsauksen päivän aktiivisuudesta.
Miksi se on valittu: Odin Monitoiminen Askelmittari Keltainen on valittu sen yksinkertaisen käytön, keveyden ja monien mittaustoimintojen yhdistelmän vuoksi. Se edustaa edullista vaihtoehtoa käyttäjille, jotka haluavat perusaktiivisuusmittarin ilman sovellusta tai kehittynyttä teknologiaa.

Odin Monitoiminen Askelmittari Keltainen on kompakti aktiivisuusmittari, joka tekee päivittäisen liikkumisen seuraamisesta helppoa. Se rekisteröi sekä askelmäärän, kuljetun matkan että arvioidun kalorikulutuksen.

Laitteessa on neljä painiketta, jotka antavat pääsyn eri toimintoihin ja mahdollistavat asetusten mukauttamisen tarpeen mukaan. Se on tarkoitettu asetettavaksi vaakasuoraan vyölle, jossa se laskee askeleet automaattisesti päivän aikana.

Vain 40 gramman painollaan ja mitoilla 7,5 x 4,5 x 1,8 cm askelmittari on helppo kantaa mukana ja mukava käyttää arjessa. Keltainen väri antaa näkyvän ja urheilullisen ilmeen.

Tuote on suunnattu henkilöille, jotka haluavat yksinkertaisen välineen päivittäisen aktiivisuutensa seuraamiseen ilman älypuhelinta tai kehittyneitä antureita.

  • Useita toimintoja yhdessä laitteessa: Mittaa askeleet, matkan ja kalorikulutuksen.
  • Kevyt ja kompakti muotoilu: Painaa vain 40 grammaa ja vie vähän tilaa.
  • Helppo käyttää: Neljä painiketta tarjoavat nopean pääsyn toimintoihin.
  • Vyökiinnitys: Tulee asettaa vaakasuoraan vyölle tarkan mittauksen varmistamiseksi.
  • Säädettävät asetukset: Voidaan mukauttaa käyttäjän tarpeiden mukaan.

Edut ja haitat

  • Kevyt ja kompakti koko
  • Useita mittaustoimintoja yhdessä laitteessa
  • Helppo käyttää selkeillä painikkeilla
  • Ei tarvitse älypuhelinta tai sovellusta
  • Vaatii oikean sijoituksen tarkan mittauksen varmistamiseksi
  • Puuttuvat kehittyneet toiminnot, kuten langaton synkronointi

Edut ja haitat

Edut

  • Kevyt ja kompakti koko
  • Useita mittaustoimintoja yhdessä laitteessa
  • Helppo käyttää selkeillä painikkeilla
  • Ei tarvitse älypuhelinta tai sovellusta

Haitat

  • Vaatii oikean sijoituksen tarkan mittauksen varmistamiseksi
  • Puuttuvat kehittyneet toiminnot, kuten langaton synkronointi

Edut

  • Kevyt ja kompakti koko
  • Useita mittaustoimintoja yhdessä laitteessa
  • Helppo käyttää selkeillä painikkeilla
  • Ei tarvitse älypuhelinta tai sovellusta

Haitat

  • Vaatii oikean sijoituksen tarkan mittauksen varmistamiseksi
  • Puuttuvat kehittyneet toiminnot, kuten langaton synkronointi
Edut: Laite on kevyt ja kompakti, sisältää useita mittaustoimintoja yhdessä laitteessa, on helppo käyttää selkeillä painikkeilla eikä vaadi älypuhelinta tai sovellusta.
Haitat: Se vaatii oikean sijoituksen tarkan mittauksen varmistamiseksi ja puuttuvat kehittyneet toiminnot, kuten langaton synkronointi.
Edut: Laite on kevyt ja kompakti, sisältää useita mittaustoimintoja yhdessä laitteessa, on helppo käyttää selkeillä painikkeilla eikä vaadi älypuhelinta tai sovellusta.
Haitat: Se vaatii oikean sijoituksen tarkan mittauksen varmistamiseksi ja puuttuvat kehittyneet toiminnot, kuten langaton synkronointi.

Tekniset tiedot

  • Brändi: Odin
  • Väri: Keltainen
  • Pituus: 7,5 cm
  • Leveys: 4,5 cm
  • Korkeus: 1,8 cm
  • Paino: 40 grammaa
  • Säädettävä: Kyllä
  • Toiminnot: Askelmittari, etäisyysmittari, kalorikulutus
3
Aktiivinen elämäntapa
Odin Askelmittari taskuun Sininen
Kevyt ja helppokäyttöinen Odin-askelmittari, joka voidaan säilyttää taskussa ja joka tarjoaa yleiskuvan päivittäisestä aktiivisuudesta toiminnoilla, kuten askelmittaus, aika, etäisyys ja harjoitusaika.
Miksi se on valittu: Tämä malli on valittu sen yksinkertaisen käytön, kompaktin koon ja perustoimintojen yhdistelmän vuoksi, mikä tekee siitä sopivan käyttäjille, jotka haluavat yksinkertaisen tavan seurata päivittäistä liikkumistaan.

Odin Askelmittari taskuun Sininen on kompakti ja kevyt askelmittari, joka on suunniteltu pidettäväksi taskussa. Se tarjoaa nopean yleiskuvan käyttäjän päivittäisestä aktiivisuustasosta ja siinä on suuri näyttö, joka tekee lukemisesta helppoa.

Laite toimii neljällä painikkeella ja sisältää useita käytännöllisiä toimintoja, kuten askelmittauksen, ajan ja kalenterin, sekuntikellon, etäisyyden ja harjoitusajan. Näiden toimintojen yhdistelmä tekee siitä sopivan sekä jokapäiväiseen käyttöön että kevyempään harjoitteluun.

Kompaktien mittojensa 5,4 × 5,1 × 2,6 cm ansiosta askelmittari on helppo ottaa mukaan, ja sen yksinkertainen muotoilu tekee siitä toimivan työkalun kaikille, jotka haluavat seurata liikettään ilman kehittynyttä teknologiaa.

  • Kompakti muotoilu: Pieni ja kevyt malli, joka mahtuu taskuun.
  • Useita toimintoja: Askelmittari, aika, kalenteri, sekuntikello, etäisyys ja harjoitusaika.
  • Helppo käyttö: Neljä painiketta ja suuri näyttö helppoon käyttöön.
  • Päivittäinen aktiivisuuden mittaus: Auttaa seuraamaan liikettä ja harjoitusaikaa.
  • Käytännöllinen koko: 5,4 × 5,1 × 2,6 cm.

Edut ja haitat

  • Kevyt ja kompakti rakenne
  • Useita toimintoja yhdessä laitteessa
  • Helppo käyttää selkeän näytön ansiosta
  • Sopii päivittäiseen käyttöön
  • Puuttuvat kehittyneet toiminnot, kuten sovelluksen synkronointi tai GPS
  • Voi olla vähemmän tarkka kuin ranteessa pidettävät aktiivisuusmittarit tietyissä liikkeissä

Edut ja haitat

Edut

  • Kevyt ja kompakti rakenne
  • Useita toimintoja yhdessä laitteessa
  • Helppo käyttää selkeän näytön ansiosta
  • Sopii päivittäiseen käyttöön

Haitat

  • Puuttuvat kehittyneet toiminnot, kuten sovelluksen synkronointi tai GPS
  • Voi olla vähemmän tarkka kuin ranteessa pidettävät aktiivisuusmittarit tietyissä liikkeissä

Edut

  • Kevyt ja kompakti rakenne
  • Useita toimintoja yhdessä laitteessa
  • Helppo käyttää selkeän näytön ansiosta
  • Sopii päivittäiseen käyttöön

Haitat

  • Puuttuvat kehittyneet toiminnot, kuten sovelluksen synkronointi tai GPS
  • Voi olla vähemmän tarkka kuin ranteessa pidettävät aktiivisuusmittarit tietyissä liikkeissä
Edut: Laite on kevyt ja kompakti, sisältää useita toimintoja yhdessä, on helppo käyttää selkeän näytön ansiosta ja sopii päivittäiseen käyttöön.
Haitat: Siitä puuttuvat kehittyneet toiminnot, kuten sovelluksen synkronointi tai GPS, ja se voi olla vähemmän tarkka kuin ranteessa pidettävät aktiivisuusmittarit tietyissä liikkeissä.
Edut: Laite on kevyt ja kompakti, sisältää useita toimintoja yhdessä, on helppo käyttää selkeän näytön ansiosta ja sopii päivittäiseen käyttöön.
Haitat: Siitä puuttuvat kehittyneet toiminnot, kuten sovelluksen synkronointi tai GPS, ja se voi olla vähemmän tarkka kuin ranteessa pidettävät aktiivisuusmittarit tietyissä liikkeissä.

Tekniset tiedot

  • Brändi: Odin
  • Väri: Sininen
  • Leveys: 5 cm
  • Pituus: 5,4 cm
  • Korkeus: 2,6 cm
  • Toiminnot: Askelmittari, aika ja kalenteri, sekuntikello, etäisyys, harjoitusaika
  • Käyttö: 4 painiketta
  • Näyttö: Suuri ja helposti luettava
4
Tarkka aktiivisuuden mittaus
Odin Ammattimainen 3D Askelmittari Limenvihreä
Kevyt ja helppokäyttöinen askelmittari, jossa on 3D-anturi, joka mittaa askeleet, etäisyyden, kalorikulutuksen ja harjoitusajan. Limenvihreä muotoilu ja käytännöllinen vyöklipsi.
Miksi se on valittu: Tämä malli on valittu sen yksinkertaisen käytön, kompaktin muotoilun ja useiden perusaktiivisuusmittausten yhdistelmän vuoksi. Se edustaa edullista vaihtoehtoa kehittyneemmille aktiivisuusmittareille.

Odin Ammattimainen 3D Askelmittari on kompakti ja toiminnallinen laite, joka tekee päivittäisen aktiivisuuden seuraamisesta helppoa. Se käyttää tarkkaa 3D-anturia, joka rekisteröi liikkeen riippumatta siitä, miten askelmittaria pidetään.

Laitetta käytetään kahdella painikkeella, mikä tekee siitä helppokäyttöisen arjessa. Siinä on takana klipsi, joten sen voi kiinnittää vyöhön tai vaatteisiin helppoa pääsyä varten liikunnan aikana.

Askelmittari mittaa askeleet, etäisyyden, kalorikulutuksen ja harjoitusajan, mikä antaa hyvän yleiskuvan päivän liikkeestä. Siinä on myös automaattinen lukituspainike ja virransäästötoiminto, jotka pidentävät käyttöaikaa.

Kompaktien mittojensa 6,5 × 3,5 × 1,35 cm ansiosta se on helppo ottaa mukaan ja sopii sekä päivittäiseen käyttöön että liikuntaan liikkeellä ollessa.

  • 3D-anturi: Rekisteröi liikkeen tarkasti asennosta riippumatta.
  • Useita mittaustoimintoja: Askeleet, etäisyys, kalorikulutus ja harjoitusaika.
  • Helppo käyttö: Kaksi painiketta tekevät käytöstä yksinkertaista.
  • Käytännöllinen klipsi: Voidaan kiinnittää vyöhön tai vaatteisiin.
  • Energiatehokas toiminto: Automaattinen lukitus ja virransäästö pidempää käyttöikää varten.

Edut ja haitat

  • Kevyt ja kompakti muotoilu
  • Helppo käyttö muutamalla painikkeella
  • Useita perusaktiivisuusmittauksia
  • Käytännöllinen vyöklipsi
  • Puuttuvat kehittyneet toiminnot, kuten langaton synkronointi
  • Ei sovellus- tai älypuhelinintegraatiota

Edut ja haitat

Edut

  • Kevyt ja kompakti muotoilu
  • Helppo käyttö muutamalla painikkeella
  • Useita perusaktiivisuusmittauksia
  • Käytännöllinen vyöklipsi

Haitat

  • Puuttuvat kehittyneet toiminnot, kuten langaton synkronointi
  • Ei sovellus- tai älypuhelinintegraatiota

Edut

  • Kevyt ja kompakti muotoilu
  • Helppo käyttö muutamalla painikkeella
  • Useita perusaktiivisuusmittauksia
  • Käytännöllinen vyöklipsi

Haitat

  • Puuttuvat kehittyneet toiminnot, kuten langaton synkronointi
  • Ei sovellus- tai älypuhelinintegraatiota
Edut: Laite on kevyt ja kompakti, helppokäyttöinen muutamalla painikkeella, tarjoaa useita perusaktiivisuusmittauksia ja siinä on käytännöllinen vyöklipsi.
Haitat: Siitä puuttuvat kehittyneet toiminnot, kuten langaton synkronointi, eikä siinä ole sovellus- tai älypuhelinintegraatiota.
Edut: Laite on kevyt ja kompakti, helppokäyttöinen muutamalla painikkeella, tarjoaa useita perusaktiivisuusmittauksia ja siinä on käytännöllinen vyöklipsi.
Haitat: Siitä puuttuvat kehittyneet toiminnot, kuten langaton synkronointi, eikä siinä ole sovellus- tai älypuhelinintegraatiota.

Tekniset tiedot

  • Brändi: Odin
  • Väri: Limenvihreä
  • Pituus: 6,5 cm
  • Leveys: 3,5 cm
  • Korkeus: 1,3 cm
  • Anturi: 3D-liikeanturi
  • Toiminnot: Askeleet, etäisyys, kalorikulutus, harjoitusaika
  • Lisätoiminnot: Automaattinen lukituspainike, virransäästötoiminto
Yleiskatsaus useiden merkkien tennismailoihin
Löydä maila, joka sopii pelityyliisi ja tasoosi
Koulutus
Koulutus
Tennis
Tennismaila
Varusteet
Mailapelit
Harjoittelu
4 min
Saat kattavan yleiskatsauksen useiden merkkien tennismailoihin. Artikkeli käy läpi erot painossa, tasapainossa ja pään koossa, jotta voit löytää mailatyypin, joka sopii parhaiten pelityyliisi ja kokemukseesi.
Emilia-Kristiina Peltola
Emilia-Kristiina
Peltola
Eri kahvakuulat esiteltynä keskittyen toimintaan ja käyttöön
Löydä oikea kahvakuula harjoitteluusi ja vahvista koko kehoasi tehokkaasti
Koulutus
Koulutus
Kahvakuula
Voimaharjoittelu
Kotiharjoittelu
Kuntolaitteet
Toiminnallinen harjoittelu
3 min
Kahvakuulat ovat monipuolisia harjoitteluvälineitä, jotka vahvistavat sekä lihaksia että kuntoa. Tässä artikkelissa saat yleiskatsauksen eri tyyppeihin ja toimintoihin, jotta voit valita harjoitteluusi parhaiten sopivan kahvakuulan.
Aleksi Pehkonen
Aleksi
Pehkonen
Yleiskatsaus askelmittareihin – katso valikoima erilaisia malleja
Seuraa päivittäisiä askeleitasi ja saa tietoa aktiivisuudestasi helposti
Koulutus
Koulutus
Askelmittari
Liikunta
Harjoittelu
Terveys
Aktiivinen elämäntapa
6 min
Askelmittarit auttavat sinua seuraamaan päivittäistä aktiivisuuttasi. Saat yleiskuvan eri malleista, toiminnoista ja tyypeistä, jotta löydät askelmittarin, joka sopii parhaiten tarpeisiisi ja tavoitteisiisi.
Kimi Talvi
Kimi
Talvi
Kyykkytelineitä monissa malleissa – yksinkertaisista kehittyneisiin malleihin
Luo täydellinen perusta voimaharjoittelullesi kotona tai kuntosalilla
Koulutus
Koulutus
Kyykkyteline
Voimaharjoittelu
Kotiharjoittelu
Kuntosalilaitteet
Harjoitusvälineet
5 min
Kyykkytelineitä on monenlaisia – kompakteista kotimalleista kehittyneisiin telineisiin, joissa on lisäominaisuuksia. Tutustu vaihtoehtoihin ja löydä teline, joka sopii parhaiten harjoitteluusi ja tilaasi.
Elias Aho
Elias
Aho
Eri tyyppiset darttitaulut ja niiden ominaisuudet
Löydä darttitaulu, joka sopii parhaiten tasoosi ja pelityyliisi
Koulutus
Koulutus
Dart
Harjoittelu
Urheilu
Varusteet
Tarkkuus
6 min
Darttitauluja on monenlaisia – klassisista sisal-malleista moderneihin elektronisiin versioihin. Saat yleiskuvan yleisimmistä tyypeistä ja niiden ominaisuuksista, jotta voit valita oikean taulun peliisi.
Inka Järvinen
Inka
Järvinen
Sukupuoli, identiteetti ja ilmaisut – yksinkertainen opas erojen ja yhteyksien ymmärtämiseen
Ymmärrä, mitä sukupuoli, identiteetti ja ilmaisut todella tarkoittavat – ja miksi niistä puhuminen on tärkeää
Hän
Hän
Sukupuoli
Identiteetti
Moninaisuus
Tasa-arvo
Yhteiskunta
5 min
Sukupuoli, identiteetti ja sukupuolen ilmaisut sekoittuvat helposti arjen keskusteluissa. Tämä opas selventää käsitteiden merkityksiä, niiden välisiä yhteyksiä ja sitä, miten sukupuolikäsitykset ovat muuttuneet suomalaisessa yhteiskunnassa. Lue ja opi tunnistamaan moninaisuuden eri ulottuvuudet.
Emilia-Kristiina Peltola
Emilia-Kristiina
Peltola
Naiset politiikassa: Miten teknologia ja yhteiskunnalliset muutokset luovat uusia mahdollisuuksia
Teknologian kehitys ja muuttuva yhteiskunta avaavat naisille uusia väyliä vaikuttaa politiikassa
Hän
Hän
Naiset
Politiikka
Teknologia
Tasa-arvo
Yhteiskunta
6 min
Naiset ovat nousseet politiikan eturiviin, ja digitaalinen aikakausi tarjoaa heille entistä monipuolisempia tapoja osallistua päätöksentekoon. Artikkeli tarkastelee, miten teknologia, sukupolvien vaihdos ja yhteiskunnalliset muutokset muokkaavat poliittista kenttää ja luovat uusia mahdollisuuksia tasa-arvolle.
Aleksi Pehkonen
Aleksi
Pehkonen
Tukekaa toisianne: Näin naiset auttavat toisiaan menestymään työpaikalla
Yhdessä vahvempia – näin naiset voivat nostaa toisiaan ja rakentaa tasa-arvoisempaa työelämää
Hän
Hän
Työelämä
Naiset
Tasa-arvo
Mentorointi
Verkostoituminen
7 min
Kun naiset tukevat toisiaan, koko työyhteisö voittaa. Tässä artikkelissa kerromme, miten kollegiaalinen tuki, mentorointi ja verkostoituminen auttavat naisia kasvamaan, menestymään ja murtamaan vanhoja esteitä työpaikoilla.
Kimi Talvi
Kimi
Talvi